Očuvati zdravlje

Najjednostavnija i najučinkovitija zaštita od zaraznih bolesti je redovito pranje ruku sapunom. Perite ruke najmanje nakon svakog odlaska u WC i prije jela.

Redovito se tuširajte i perite zube tri puta dnevno.

Redovita tjelesna njega štiti Vas od bolesti. Ako Vas boli zub, kontaktirajte Medic-Help.

Cijepljenjem se mogu spriječiti razne bolesti. Što je više ljudi cijepljeno, to je manje bolesnih.

Švicarska državna zdravstvena tijela preporučuju, između ostalog, cijepljenje protiv

• Vodene kozice
• Ospice/zaušnjaci/rubeola
• Difterija/tetanus/hripavac
• Dječja paraliza

Osim side postoji mnogo više bolesti koje se prenose spolnim odnosom. Najbolji način zaštite je uporaba kondoma prilikom spolnog odnosa. Postoje i kondomi za žene.

Možete ih dobiti u Centru ili kupiti u ljekarnama, drogerijama i u većini supermarketa.

Ako prilikom konzumiranja droge koristite rabljene šprice, možete se zaraziti preko krvi. Uvijek koristite čiste, nekorištene šprice.

Ako ste trudni, kontaktirajte Medic-Help. Razgovarat će s Vama o tome što Vam je nužno odnosno kako ćete Vi i Vaša beba ostati zdravi i bit će dogovoren termin sa specijaliziranom liječnicom.

Vršite redovito preglede Vaše djece u Medic-Helpu. Medic-Help Vam također pomaže kod pitanja prehrane i brige o Vašem djetetu. Na taj način djeca ostaju zdrava i dobro se razvijaju.